在宅介護と言われると
何を思い浮かべますか？
家でつきっきりの介護を
している家族のこと？
それとも毎日ディサービスなどに行って
日中の時間帯は家にいない介護のこと？
いろんな形があると思いますが、
簡単にいえば「家で介護を行う」です
在宅介護は
住み慣れた家で介護を受け、生活をする
ことができるので
地域（社会参加）での繋がりを
続けていくこともできます
まだ一人で生活ができる方や
入所しなくても
大丈夫な方は無理をせず、
在宅介護を受けながら
ゆっくりと過ごすことができますよ
週２回のディサービスに通い
週２回の訪問介護を受けながら
自宅で生活をするというのも
立派な在宅介護です
つまり
「家で付きっきりになって
介護を行うだけが在宅介護ではない」
ということを覚えておいてください
【在宅介護のメリット・デメリット】
介護を行うメリットとして
一番大きいのはやはり住み慣れた家で
過ごすことができるというものでしょう
施設は家と違って
さまざまなルールがあります
生活に対するこだわりも
捨てなければならない
ことが多々あります
当たり前のことではありますが
個人の価値観を尊重できるというのも
自宅だからこそ、なんです
そして地域のつながりも
続けることが出来る
というのも大きなメリットの一つです
入所したり介護を受けるということで
お子さんの住む地域へ
引っ越すということも
珍しいことではありませんが
そこは未知の世界ですよね
じぶんだけが分からない場所で
友だちもいないし
声を掛けられる人もいない
知らない家でどこに何があるのかも
分からないから
事故にあう危険もある
これって当事者からすると
かなり「不安な状況」なんです
高齢になってから引っ越して
新たなコミュニティを築くのというのは
思っている以上に大変なこと
家に閉じこもることも
多くなってしまいます
散歩ぐらいは行くかもしれませんが
人との付き合い・関わりというのは
かなり減ってしまう可能性が高いのです
ここで在宅介護を行う選択肢を考えると
自分の知っている地域で
住み慣れた家で介護を受ける
というのが安心につながるのか
分かっていただけたでしょうか
【地域でのつながりは
そのまま続けられる】
自分の知っている人、
自分のことを分かってくれる方が
多いということは
すごく心強いことですし
安心して生活することが
できるんです
近所に知り合いの方も多いので、
閉じこもることもなく「元気だよ」と
周りに知らせることで
「最近姿を見かけなくなった」
といった異常に気づけるんです
さらに、住み慣れた家なので、
予想もしなかったところで
躓いたり事故に合うリスクも少ない等
メリットがたくさんあるんですね
訪問介護・ディサービス・訪問リハビリ
福祉用具・見守りサービスなど多くの
サービスがあります
こういったものをうまく活用して、
在宅介護が合うのであれば、
在宅介護とという選択肢も
考えてみてください
ご家族側からすると
目の届くところで介護を行ったほうが
安心できるという考えがあると思います
ただ、想像以上の介護負担が
ついてきます
それは家族が介護の素人だから
ここが在宅介護最大のデメリットとも
いえる部分だと思います
【介護のプロに頼ろう】
ご家族のご両親のことなので
ご家族の方が分かっていることが
いくつもあるでしょう
しかし、それが分かっていても
介護はできません
わたし達のような医療・介護の現場で
何年も働いている方も最初は素人です
そこから介護に打ち込み、
多くの経験を経て
「こうした介助の方法がある」
「こういう声掛けをすると
いいかもしれない」
等のアドバイスが
できるようになります
できれば
ご家族ですべてやる
という介護ではなく、
プロに頼って欲しいと思います
ただ、その時にはご家族から
その方に対するアドバイスをください
そうすることで介護を受ける方は
受けやすくなりますし、介護をする側も
スムーズに関わることができます
介護は一人で行うものではなく、
色々な方と協力をして行うもの
と認識してください
負担がかかりすぎて辛くなったら、
担当ケアマネージャーに
相談してみてください
辛くなった時の解決策の引き出しを
たくさんもっています
「じゃあショートスティ予約してみましょうか」
となるかもしれません
こういったサービスを使って
在宅介護を行うことで、
いまの自分の仕事を
辞めるという必要はなくなるでしょうし
（選択肢にはあがるとおもいます。様々な業種があるので。）
介護について自然と勉強ができると
思います
介護を始めると
いつ終わるのか分からないし、
常にどこか不安になることが
出てきます
一人で考え込まないでください。
一人で考えても答えは出てきません。
一人で考えつく答えには限界があります
悩み続けて困ってしまうのであれば
いろんな人に話しましょう
ケアマネージャー・職員
わたしのような第三者目線から
お話できる者など
多くの人間が相談を受け付けています
こまったら相談しに来てください
一人で悩んで、
抱え込まないでくださいね